তুমি শুধু থেকে যাও,আমি রেখে দিবো আজীবন যত্নে! 🌻

@

Singham Again: Deepika Padukone’s Shakti Shetty To Go Head-To-Head With Ajay Devgn’s Star Power In Rohit Shetty’s Cop Universe!
Deepika Padukone shines as Shakti Shetty in Rohit Shetty’s Cop Universe, and she will represent female power in this high-octane film!
Deepika Padukone is donning that Police uniform, and she is fierce. She is joining the Rohit Shetty Cop universe as Shakti Shetty, and Lady Singham is definitely the epitome of female power. All the hype around Singham Again is just making the fans excited. Deepika’s Singham Avatar has gone viral since it was released, and netizens want to see how Lady Singham’s power rivals Ajay Devgn’s Singham.
Rohit Shetty’s Cop Universe promises high-octane action, spectacular visuals, and iconic male protagonists wearing police uniforms. But Shetty recently unveiled “Shakti Shetty,” also known as “Lady Singham,” signifying the dawn of a new era and his first big-screen female police officer role. And who better than Bollywood’s Number One, Deepika Padukone, a glo**** superstar, to bring this character to life? “Energy, ability, strength, effort, power, capability” is the Shakti-associated fundamentals, much like the mythology goes. Shakti is the energy of the feminine.

Singham Again: Deepika Padukone’s Shakti Shetty To Go Head-To-Head With Ajay Devgn’s Star Power In Rohit Shetty’s Cop Universe!
Deepika Padukone shines as Shakti Shetty in Rohit Shetty’s Cop Universe, and she will represent female power in this high-octane film!
Deepika Padukone is donning that Police uniform, and she is fierce. She is joining the Rohit Shetty Cop universe as Shakti Shetty, and Lady Singham is definitely the epitome of female power. All the hype around Singham Again is just making the fans excited. Deepika’s Singham Avatar has gone viral since it was released, and netizens want to see how Lady Singham’s power rivals Ajay Devgn’s Singham.
Rohit Shetty’s Cop Universe promises high-octane action, spectacular visuals, and iconic male protagonists wearing police uniforms. But Shetty recently unveiled “Shakti Shetty,” also known as “Lady Singham,” signifying the dawn of a new era and his first big-screen female police officer role. And who better than Bollywood’s Number One, Deepika Padukone, a glo**** superstar, to bring this character to life? “Energy, ability, strength, effort, power, capability” is the Shakti-associated fundamentals, much like the mythology goes. Shakti is the energy of the feminine.

Singham Again: Deepika Padukone’s Shakti Shetty To Go Head-To-Head With Ajay Devgn’s Star Power In Rohit Shetty’s Cop Universe!
Deepika Padukone shines as Shakti Shetty in Rohit Shetty’s Cop Universe, and she will represent female power in this high-octane film!
Deepika Padukone is donning that Police uniform, and she is fierce. She is joining the Rohit Shetty Cop universe as Shakti Shetty, and Lady Singham is definitely the epitome of female power. All the hype around Singham Again is just making the fans excited. Deepika’s Singham Avatar has gone viral since it was released, and netizens want to see how Lady Singham’s power rivals Ajay Devgn’s Singham.
Rohit Shetty’s Cop Universe promises high-octane action, spectacular visuals, and iconic male protagonists wearing police uniforms. But Shetty recently unveiled “Shakti Shetty,” also known as “Lady Singham,” signifying the dawn of a new era and his first big-screen female police officer role. And who better than Bollywood’s Number One, Deepika Padukone, a glo**** superstar, to bring this character to life? “Energy, ability, strength, effort, power, capability” is the Shakti-associated fundamentals, much like the mythology goes. Shakti is the energy of the feminine.

biscuit Pudding: মাত্র ১০ টাকা খরচ করে বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন পুডিং, কীভাবে?

*১০ টাকার যে কোনও মিল্ক বিস্কুট এক প্যাকেট নিতে হবে। প্রয়োজনে ২ প্যাকেট নিতে পারেন।

*একটা বাটিতে বিস্কুট আর অন্য বাটিতে দুটি ডিম ফেটিয়ে রাখুন। এবার ডিম বিস্কুটের মধ্যে মিশিয়ে ওর মধ্যে বড় ২ কাপ দুধ মিশিয়ে দিন।

* বিস্কুটের সঙ্গে হাফ কাপ চিনি মেশান। এর মধ্যে এক চামচ ভ্যানিলা এসেন্স দিয়ে ১০-১৫ মিনিট তা ঢাকা দিয়ে রাখুন।

* অন্য একটি কড়াইতে হাফ কাপ চিনি নিয়ে ক্যারামেল তৈরি করে নিতে হবে। এবার চিনিতে খয়েরি রং ধরলেই গ্যাস অফ করুন। একটা কেক মোল্ডে তেল বুলিয়ে ওর মধ্যে গলিয়ে নেওয়া চিনি দিয়ে দিন।

* হ্যান্ড ব্লেন্ডার বা মিক্সিতে এই সব উপাদান একসঙ্গে নিয়ে ব্লেন্ড করে নিতে হবে। এবার এই মিশ্রণটা চিনির উপর ঢেলে দিন। একটা বাটার পেপার দিয়ে বাটিতে মুড়ে তার উপর একটা ঢাকা বসান।

* কড়াইতে জল গরম করতে দিন দেড় কাপ মত। এর উপর একটা স্ট্যান্ড বসিয়ে তার উপর এই বাটি বসিয়ে গ্যাস হালকা আঁচে রেখে কড়াইয়ের মুখে ঢাকা দিয়ে ১৫ মিনিট রাখতে হবে।

* ১৫ থেকে ২০ মিনিট কড়াইতে বসালেই পুডিং তৈরি। এবার তা ঠান্ডা করে ফ্রিজে ১ ঘন্টার জন্য রেখে দিন। ঠান্ডা হলে একটা থালার উপর বাটি উল্টে দিলেই তৈরি হয়ে যাবে বিস্কুট পুডিং।

তীব্র তাপপ্রবাহ বয়ে যাবে ৭ জেলায়
সারা দেশে হিট অ্যালার্ট জারি রয়েছে। আপাতত চট্টগ্রাম ও সিলেট বিভাগ ছাড়া কোথাও নেই বৃষ্টির পূর্বাভাস। দেশের বিভিন্ন স্থানের ওপর দিয়ে বয়ে যাওয়া তাপপ্রবাহ আরও কয়েক দিন অব্যাহত থাকতে পারে বলে আশঙ্কা করা হচ্ছে।
তীব্র গরমে জনজীবনে হাঁসফাঁস অবস্থা।

মঙ্গলবার (২৩ এপ্রিল) সকালে আবহাওয়াবিদ খো. হাফিজুর রহমান স্বাক্ষরিত এক বিজ্ঞপ্তিতে এসব তথ্য জানানো হয়েছে।

এতে বলা হয়, রাজশাহী, পাবনা, খুলনা, বাগেরহাট, যশোর, চুয়াডাঙ্গা ও কুষ্টিয়া জেলার ওপর দিয়ে তীব্র তাপপ্রবাহ বয়ে যাচ্ছে। এ ছাড়া ময়মনসিংহ, মৌলভীবাজার ও রাঙ্গামাটি জেলাসহ ঢাকা, রংপুর ও বরিশাল বিভাগ এবং রাজশাহী ও খুলনা বিভাগের অবশিষ্টাংশের ওপর দিয়ে মৃদু থেকে মাঝারি ধরনের তাপপ্রবাহ বয়ে যাচ্ছে। এ পরিস্থিতি আগামী ৩ দিন অব্যাহত থাকতে পারে।


এ ছাড়া মঙ্গল ও বুধবার দুদিন সারা দেশে দিনের তাপমাত্রা সামান্য বাড়তে পারে এবং রাতের তাপমাত্রা প্রায় অপরিবর্তিত থাকতে পারে বলে জানিয়েছে আবহাওয়া অফিস। আগামী বৃহস্পতিবার (২৫ এপ্রিল) দিন ও রাতের তাপমাত্রা প্রায় অপরিবর্তিত থাকতে পারে ধারণা করা হচ্ছে।

আবহাওয়া অফিস বলছে, আগামী কয়েক দিন জলীয় বাষ্পের আধিক্যের কারণে জনজীবনে অস্বস্তি বিরাজ করতে পারে।

খুলনা, যশোর ও চুয়াডাঙ্গায় সোমবার (২২ এপ্রিল) দেশের সর্বোচ্চ ৪০.৬ ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রা রেকর্ড করেছে আবহাওয়া অফিস। আজ মঙ্গলবার পঞ্চগড়ের তেঁতুলিয়া এবং নীলফামারীর ডিমলায় দেশের সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ২১.৪

#warm #waterhealthbenefits: সকালে গরম জল পান করলেই ম্যাজিক! কী কী উপাকার পাবেন শুনলে বিশ্বাস করতে পারবেন না

*1/5 উষ্ণ জলের প্রচুর উপকারিতা রয়েছে। রোজ খেলে কিছু চমৎকার উপকার মেলে। যেমন উষ্ণ জল খেলে রক্ত সঞ্চালন উন্নত হয়। উষ্ণ জল রক্ত প্রবাহ বাড়ায় যাতে পর্যাপ্ত অক্সিজেন শরীরের অঙ্গগুলিতে পৌঁছয়। পর্যাপ্ত অক্সিজেন পেলে হার্ট, ত্বক ও অন্যান্য অক্সিজেনজনিত রোগের ঝুঁকি কমে।

*2/5 গরম জল পেট পরিষ্কার করতে সহায়তা করে। ত্বক সুস্থ রাখে: গরম পানি শরীর থেকে দ্রুত টক্সিন দূর করে, যা ব্রণ ও অন্যান্য সংক্রমণ কমায়, রক্ত প্রবাহ উন্নত করে এবং ত্বক পরিষ্কার করে।

*3/5 বমি বমি ভাব হলে এক কাপ উষ্ণ চা বা জল পান করা যায়। এর ফলে পেটে তরলের পরিমাণের ভারসাম্য বজায় থাকে এবং শরীর তাৎক্ষনিক ভাবে হাইড্রেটেড থাকে। তাই গা গুলিয়ে উঠলে উষ্ণ জল পান করতে হবে।

#haircaretips: এই ৮ টি উপায় মেনে চললেই ঝকঝকে সিল্কি চুল পাওয়া সম্ভব,

দূষণ থেকে শুরু করে নানা কারণেই ঝরে যায় চুল। চুলের নানান সমস্যা দেখা দেয়। চুল রুক্ষ হয়ে যাওয়ার পাশাপাশি চুল পড়ে যাওয়া থেকে হাজারো সমস্যা দেখা যায়। তাই চুলের যত্ন নেবেন কীভাবে?

১) গরম জল দিয়ে চুল পরিষ্কার করবেন। এতে উজ্জ্বলতা থাকবে। অতিরিক্ত গরম পানি চুলের গোড়ায় থাকা প্রাকৃতিক তেলের ক্ষতি করে। এতে চুল হয়ে পড়ে নিষ্প্রাণ। সে কারণে আবার অতিমাত্রায় ঠান্ডা জল ঢালতে যাবেন না। হালকা গরম জল দিয়ে শ্যাম্পু করুন। শ্যাম্পু করার সময় আঙুল দিয়ে হালকাভাবে ম্যাসাজ করুন।

২) প্রোটিন দিয়ে সারিয়ে তুলুন চুলের ফেটে যাওয়া আগা। ঘন ঘন চুলে ব্লিচ বা রঙ করলে চুলের বাইরের আবরণ নষ্ট হয়ে যায়। আগাতেও ফাটল ধরে। বেছে নিতে হবে প্রোটিনযুক্ত কন্ডিশনার।

৩) খুশকি দূর করতে তেল কোনও কাজে আসে না। কারণ খুশকি চর্মরোগের কারণে হয়। এক্ষেত্রে তেল চুলের গোড়ায় ঘসলে ত্বকের সমস্যা আরও বেড়ে যেতে পারে। এক্ষেত্রে ডাক্তারের পরামর্শে ওষুধ জাতীয় শ্যাম্পু ব্যবহার করা উচিত। শ্যাম্পু লাগিয়ে পাঁচ মিনিট রেখে দিন। এরপর খানিকটা ম্যাসাজ করে ধুয়ে ফেলুন।

৪) দূষণের এই দিনে অনেকেরই অভিযোগ চুল পাতলা ও উজ্জ্বলতা হারাচ্ছে। কন্ডিশনার চুলকে শুধু নরমই করে। এর বাইরে কিছু নয়। এক্ষেত্রে সিলিকনযুক্ত কিছু পণ্য ব্যবহার করুন। ওই সব পণ্যে থাকা ডাইমেথিকন বা সাইক্লোমেথিকন-এর প্রলেপ চুলকে আরও চকচকে করবে।

৫) চুল আঁচড়ানো ভাল। তাই বলে ঘন ঘন আঁচড়ানো যাবে না। একবার কিংবা দু’বার আঁচড়ান। তবে কখনোই ভেজা চুল আঁচড়াবেন না। ভাল মানের চিরুনি ব্যবহার করুন, ব্রাশ নয়।

৬) চুলে ব্লো-ড্রাই করা থেকে বিরত থাকুন। ব্লো-ড্রাই করলে অতিরিক্ত তাপে চুল প্রাণ হারাতে পারে। যদি ব্লো-ড্রাই করতেই হয়, হেয়ার ড্রায়ারের তাপমাত্রা ন্যূনতম রাখুন।

৭) সুইমিং পুলে সাঁতার কাটলে ক্যাপ পরে নিন। নামার আগেই চুল সাধারণ জল দিয়ে ভিজিয়ে নিন। এটা করলে পুলের ক্লোরিনযুক্ত জল চুল বেশি শুষে নিতে পারে না।

৮)নামি দামি ব্র্যান্ডের পণ্য কেনার আগে বুঝে নিন চুলের ধরন। এমনকি রঙ করা চুলের জন্যও রয়েছে আলাদা শ্যাম্পু।